A alfafa (Medicago sativa) é uma planta cultivada há milênios, reconhecida por suas folhas verdes repletas de vitaminas, minerais e antioxidantes. Em forma de pó, é prática para incluir na alimentação diária.
Rica em vitaminas A, C, E e do complexo B – suporte ao metabolismo e sistema imunológico
Fonte de minerais como cálcio, ferro, magnésio e potássio – contribui para a saúde óssea, cardiovascular e muscular
Conteúdo significativo de clorofila e antioxidantes – promove detoxificação e proteção contra radicais livres
Auxilia na digestão e saúde intestinal – por ser rica em fibras naturais
Potencial alcalinizante – ajuda a equilibrar o pH corporal
Forma: pó fino, seco e de cor verde
Peso: 1 kg
Origem: folhas de alfafa desidratadas e trituradas
Conservação: armazenar em recipiente fechado, em local seco, fresco e afastado da luz
Validade: verificar conforme data de fracionamento ou embalagem original
Smoothies e vitaminas: adicione 1 colher de chá (5 g) a sucos verdes ou smoothies para reforço nutritivo
Iogurtes e cereais: misture em mingaus, iogurtes ou bowls matinais
Receitas funcionais: pode ser incorporado em pães, panquecas, sopas ou bolos saudáveis
Chá ou infusão: misture com água morna, deixe em infusão e beba até 2 vezes ao dia
Pessoas com distúrbios hormonais, uso de anticoagulantes ou doenças autoimunes devem consultar um profissional antes de consumir
Gestantes ou lactantes devem buscar orientação médica
Pode causar gases ou desconforto digestivo em indivíduos sensíveis
Inicie com pequenas doses, aumentando gradualmente conforme tolerância
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